认识食材
营养亮点
含维生素C和膳食纤维。
水果 · 柑橘
柚子
最佳赏味：10–12月
果肉饱满清香，越到深秋风味越沉稳。
挑选技巧
选果形匀称、表皮紧实、掂起沉重的。
保存方法
整果阴凉保存，剥开后冷藏。
推荐吃法
鲜食或做柚子沙拉。
适宜人群
一般人群。
注意事项
服药期间请留意与西柚类水果的相互作用。
水果 · 柑橘
最佳赏味：10–12月
果肉饱满清香，越到深秋风味越沉稳。
认识食材
含维生素C和膳食纤维。
选果形匀称、表皮紧实、掂起沉重的。
整果阴凉保存，剥开后冷藏。
鲜食或做柚子沙拉。
一般人群。
服药期间请留意与西柚类水果的相互作用。
